子育て中ワーキングマザーの笑うアンチエイジングな生活
アラフォー・ワーキングマザーが30代のココロとカラダを維持をモットーに歩き続ける毎日を紹介します♪
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昨日の夜、お風呂上りからやたら眠くて…。

けさもなかなか起きられず、おかしいよなぁ…と思ったらやっぱり微熱。


早めの対処が肝心だ。

今日はご飯減らして内臓休ませる。

炭酸で身体をよくあっためる。
photo:04


お灸を据える。
photo:02


丹田をカイロでサンド
photo:03

何かデブい…



あとは熱い緑茶を何度かいただきながら。




仕事しましょか…。






今日も元気に★



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