子育て中ワーキングマザーの笑うアンチエイジングな生活
アラフォー・ワーキングマザーが30代のココロとカラダを維持をモットーに歩き続ける毎日を紹介します♪
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浅田雅美さんのメイクマジック後半です。

前半はこちら

→【セミナーレポ1】浅田雅美さんのメイクマジック!メイクグッズ公開。


ここから重要です!!


ハイライト効果のあるものをつけましょう。
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頬の▽ゾーンがくすんでたり下がってたりすると、

間違いなく老けてみえますネコ



年齢とともに重力に負けていくのは自然現象。

これをいかに押さえるがが問題ですね。


もっとも効果的なのはこの部分の筋肉、

表情筋を普段から使いまわすこと。




普段、無表情で

パソコン&アイフォンしている人ほど危険ゾーンネコ!!


毎日少しずつ表情筋を使うことで頬の筋肉が盛り上がり

スッピンであろうとも若々しい印象が持てるのです。


同時に血流も上がってくすみ・カサつきがなくなります。




メイクで補うならば、この部分は明るく白く。

化粧品というものは、つけた最初は白く感じても、

3時間程度で色が暗くなるそうです。


朝7時につけたとしても、10時には・・・


時間の計算とお化粧直しが必要ですね。




ここでつかったブラシが秀逸の一品!
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左)bareMinerals 右)MAC187



このブラシは、雅美さんのイチオシです。

ブラシはブラシでも使った感触が全然違うのです!!

用途によって使い分けます。


MACのブラシはフワフワでやさしい感触♪

パフよりも、力が入らず自由に使えるのでオススメ。


前半で出てきたオイル同様、

ハイライトは使う場所をまちがえず、光らせたいところに使います。

少量で構いませんので広がり過ぎないようにするのがポイント。



みんなで実習しまーす。

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こういったテクニックの効果はすぐに出るものではなく、

肌に浸透してジワジワと輝いてくるのだそうです。


つけたスグより10分後。


オイルやハイライトがファンデーションとなじみ、肌となじみ、

しっかり染み込んで光を与えてくれるのです。

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お綺麗ですakn!!




ツヤ肌メイクをまとめていくと、

チェック♪一つ一つなじんでからつける。

基礎化粧品のあといきなりメイクを始めるのは化粧崩れのモト。

慌ててつけてはいけません。


チェック♪基本は下地やファンデーションを自分の肌色にあわせる。

色の合わないベース選びは、くすみを自ら作り出しているようなもの!!

明暗よりも「顔色になじむ色」でえらぶこと。


チェック♪輝かせたいポイントだけを輝かせる。

他を薄くすることで対比が生まれ、輝きが増す。


チェック♪ポイントテクニックを要所要所で使うこと。

Cゾーンや頬周り、おでこ・鼻筋・アゴ。

かえってシワを目立たせることがないように気をつけましょう。


チェック♪メイクは時間が経ってからが効果的。

少し白いくらいでも時間が経つと絶妙になじむ。

時間に余裕をもってメイクをすると、

出かけるときにはしっとりツヤ肌美人になってます♪



【メイクじゃないけど番外編】

チェック♪表情筋を鍛える

年齢重ねてでてくる頬のくぼみによる骨格クマ。

普通のクマはメイクで隠せても

これはなかなか隠すことはできず、

老けた顔を作ってしまう大きな原因になるんです。


唯一それを矯正するのは、笑顔でいること。

顔の筋肉を毎日、しっかり動かすことが大切です。


チェック♪食べるものに気を配る。

最後はやっぱりカラダの内側から。

「何を食べるか」ですよね!


まずは「出す」ことを意識して食材を選ぶ。

そのうえで効果的な食品を選びましょう。

特に油が大事です。

コラーゲンよりも大豆よりも、効果が出るのは油だよ!!



【参加者さまの感想です。】


森あすかさん

楽しかったです。それまで悩んできた目の周りの乾燥やシワ間がメイクでカバーできてツヤ間ももちろんプラスさsれて、それが不自然にならない。そんな方法がわかって嬉しかった。


カスミランさん

ギモンだったこと色々聞けてスッキリできたのでよかったです!!自分では毛穴が・・・と思っていたのが取り越し苦労だと気づけたのもよかったです。


★AKIさん

詳しく教えていただきオススメのメーカーも教えてもらったので、早速買いに行こうと思います!ありがとうございました。


他にも

・具体的かつ実践に即した内容で満足!

・オイル、ハイライトの入れ方がよかった!

・楽しくてあっという間でした~!


などいただいております♪





年齢を重ねてからの顔やスタイルは、すべて自分の責任。


毎日のちょっとした意識の積み重ね、

自分で自分にてをかけたい、という気持ちの大きさが

今のあなたを作っているはず。


43歳の私からみて、

美しい姿勢で堂々と歩く、身なりの整った女性はものすごくカッコよくて

私もきっとああなりたいと思います。




望む気持ちが自分になければ

どんなものも手に入らない。




美しい50代に向けての下積みは今からです!!

がんばっちゃう!!
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お次は未知の世界、つけまつげレッスン♪へ続く。



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